C’est le jour idéal pour renoncer au tabac : changez votre vie en 28 jours !

Arrêter de fumer pendant 28 jours vous donne 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer définitivement Renoncer au tabac est difficile, mais c’est le jour idéal pour commencer. Décidez-vous à mener une vie contrôlée par vous-même, et non par le tabac. Cela peut sembler impossible ou que fumer est tout à fait banal. Mais ce que vous refusez de faire aujourd’hui peut engendrer des problèmes de santé dans le futur, ou pire, être la cause d’un décès prématuré. En renonçant au tabac, vous réduisez les risques de développer un…